育儿这场“加油战”，先从厨房领先一步

最近#香港幼升小有多拼#话题一举上了热搜，纪录片《没有起跑线》在有孩子的家庭中引起热议。片中香港家长为了孩子“幼升小”，从怀孕就开始准备，比如名校只收1月份的孩子，家长就算好什么月份开始怀孕。片中有位妈妈非常淡定地说，香港妈妈圈有句名言——“赢在卵细胞前”。小编不仅感慨——太拼了，人家还只是宝宝啊！                           

社会及家长对孩子教育过度重视，不止让家长不堪重负，孩子也伤不起！归结起来—”一切为了孩子，凡事都想领先一步”。关注宝宝教育的同时，妈妈们可有先关注宝宝的健康？幼升小正是宝宝身体发育的黄金时期，健康不能打折，教育要领先一步，营养也必须领“鲜”一步！本篇小编教你用健康饮食表达爱，学习如何为宝宝成长加“油”。

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—关键营养成就最强大脑，“油”你不知的—

幼儿要赢在起跑线，强健的体格、完善的智力必须不能输。强健身体发育的蛋白质、钙、维生素是日常饮食营养摄取中，最受关注的几大营养素。妈妈会想方设法通过多种食材、多种搭配来补充宝宝每日所需，各个都是厨神。那智力方面的担当是哪个营养角色呢？

知无不言的小编忍不住透露：“磷脂”——与蛋白质、维生素并列为“第三营养素”，是促进宝宝大脑发育的关键营养？！

装成学霸来敲黑板：人体神经细胞和大脑细胞是由磷脂所构成的细胞薄膜包覆，磷脂不足会造成智力减退。如果每天所消耗的磷脂得不到补充，细胞就会处于营养缺乏状态，肌体会失去活力。成就最强大脑靠磷脂？！

磷脂每日都必须补充，而美国食品药品监督管理局（FDA）规定：在婴幼儿奶粉里，必须添加磷脂。

磷脂不止是对宝宝好，对于学生、知识分子及中老年人：磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习工作效率。而且能修复受损伤的脑细胞，预防老年性痴呆症的发生。

而哪些食物是含有磷脂的呢？蛋黄、鱼类、虾类等动物性食材的磷脂含量高，但是怎么搭配？宝宝吃了会不会过敏？宝宝挑食了怎么办？这些都是妈妈们又要额外烦恼的问题啦。

偷偷告诉妈妈们，其实从日常厨房中每一餐的准备，就可以增加磷脂，甚至是其它营养素的摄取，秘诀就在于这个厨房神器：

—黄金3益葵花籽油，为育儿战抢得营养先机—

多力黄金3益葵花籽油，是升级版的葵花籽油，油脂组成是88%的不饱和脂肪酸，对心脑血管无负担，并且重点在于，含有黄金3元素：维生素A、α-VE、葵花籽磷脂，集护心能手、护眼大师、护脑专家于一身，每天在线补充，为宝宝抢得营养先机：

护脑专家-葵花籽磷脂，小编前面已划重点，有助于宝宝神经、大脑发育。有些宝宝会对大豆卵磷脂产生过敏反应，而葵花籽磷脂则更适合食用。做个超级脑力宝宝，“护脑帮手”不可或缺！

护眼大师—维生素A，它的功能，妈妈们比较熟悉，有助于预防夜盲症，保护视力。多力黄金3益葵花籽油中维生素A的含量比麻油和豆油都要多，名副其实的宝宝“护眼大师”。宝宝受教育负担如此大，不得不提防小儿近视。

护心能手—α-VE（维生素E），是重要的脂溶性维生素，也是人体抗氧化剂，保护心血管，使人体细胞免受损伤，有效提高免疫力，增强体质。益处数不胜数，宝宝妥妥的“护心能手”。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，建议每人每天应摄入14毫克α-生育酚当量的维生素E。每人每天摄入30公克的黄金3益葵花籽油，即可摄入16.5毫克的α-生育酚当量维生素E，对于宝宝来说，可充分满足摄入需求。

食用油贯穿一日三餐，能固定为宝宝补充这些营养，牢固树立健康防线。葵花籽油清淡不油腻，也适合味觉敏感的宝宝，有益于养成宝宝清淡饮食的习惯，可保护宝宝的味蕾发育。

没想到，育儿这场“加油战”，竟可以先从厨房用油领先！多力黄金3益葵花籽油，每一顿用好油，为宝宝做出健康美食，让宝宝记住妈妈的味道，成长加点“油”，才能更领先一步！