很多父母都在苦恼小家们的注意力问题,他们都在反应其专注力时间短,有时候宝爸宝妈们实在没办法就强制小家伙去专注一件事情,原本想着以此来锻炼他们的专注力,但谁知这样的行为反倒让孩子陷入困境,专注力反倒越变越差!
就像前几天一位网友私信给我:"你好,我家孩子从小对于事物的专注力就差,不管做什么事情,别说三分钟的热度,有时候就连一分钟都没有,尤其是对于玩具方面。孩子现在八岁了,刚上一年级,一个月的时间老师已经联系过我三次了,每次都提到孩子容易走神的问题,而且自己不听课也就算了,关键是给别人造成很大的影响。总感觉老师有想要孩子转班的想法,我也知道影响课堂纪律不好,但作为家长,哪能让娃转校,所以就给老师保证会锻炼娃的专注力,现在关键是不知道怎么做,实在是头疼!"
当时在看完这位宝妈的留言,深感她的难处所在,但在此我也想告诉各位家长的是,其实孩子的专注力问题还是很好的解决的,只要你能做到以下这个方面!
1、 让孩子搭积木、拼图
宝爸宝妈们可以给孩子买拼图或是积木,之后再告诉他们,如果他们能把积木搭到一定的高度或是将拼图完成,这时他们就可以得到相应的奖励。此外,这个过程中,如果孩子把第一阶段的目标给完成了,那宝爸宝妈就可以给他们规定下一阶段的目标,慢慢提高任务的难度,这个过程也是对他们专注力的训练,因为这两项活动都需要孩子有较高的专注力,否则不能将其完成!
2、 听闹钟走的声音
宝妈们可以专门给孩子买个可爱的闹钟,之后再陪孩子一起听闹钟指针走动时发出的"滴答"声,宝妈们也要有意识地发出"滴答"、"滴答"给孩子听,可以问孩子:"宝贝,你有没有听到声音,是不是很神奇",以此来培养孩子的兴趣的。同时,如果孩子有了数数能力,那宝妈们就可以让孩子一起来数指针发出的"滴答"数,然后让孩子告诉你答案,这也是锻炼方法这一。但需要注意的是,锻炼时间数不可过长,否则容易产生疲乏感。
3、 计时做事情
宝妈们可以让孩子做事情,而且给他们规定时间数,在一开始的时候,时间数需要设计的较短,否则孩子坚持不下来。等他们能够在一段时间内较专注做完事情以后,宝爸宝妈们再给孩子一定的奖励,之后按照宝宝的阶段表现,适当增加时间,慢慢训练专注时间。需要注意,最长专注时间不要超过一个小时,而且在经过较长的专注时间训练以后,需要让宝宝们休息20分钟左右!
所以,孩子出现专注力差是有原因的,别再埋怨宝宝了,很多时候其实是家长的训练方式不对,试试上述几点吧,说不定有进展!