孕育养娃神器
今天在孕妇课堂里听的艾灸,不是每个孕妇都能做的,宝妈们看下吧
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宝妈懂中医吗?这个不是还有穴位什么的吗,以后打算去医院做
可以看看单桂敏的39健康博客,很受用
我是买本艾灸书,照着上面学着找穴位的,我买的书比较好,通俗易懂,而且艾灸和针灸不一样,穴位必须找准,艾灸只要找到大概穴位就可以,或者用灸盒把穴位附近都覆盖住,等慢慢学会了,就找的准了
嗯嗯
有通经活络、祛除阴寒、消肿散结的作用
艾灸好像就这两年才在郑州流行起来,路边开了好多艾灸馆,不过我觉得还是自己在家做方便
恩,以前都不知道呢
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