跟高2厘米左右，鞋面材质较软，容易穿着及可作调节的鞋子为佳。女性怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。还应有防滑性，宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，不穿橡胶凉鞋.不穿松糕鞋