孕育养娃神器
怀孕50天体检,一切正常,现在4个多月经常头晕,说是贫血,怎么补?
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昨天孕检时一位宝妈是吃阿胶一个月就补上来了
我喝铁元白白浪费几百块钱血值还降低了,后来医院开的进口药连续一个月血值正常,保健品还是不要喝了
医生让喝的复方阿胶浆口服液~后期食补是补不上来的,必须吃点儿保健品
孕中期是很容易贫血的,可以多吃猪肝、菠菜、枸杞、豆制品、鱼虾等食物,这些食物含铁量很高的,对补血很有帮助,但也要吃铁剂一起补,因为食物中的铁吸收不是很好,要配合铁之缘片等铁剂一起补,效果才好,我就是这么补上来的,希望我的回答对你有帮助。
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