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2019-02-11 河南省

柠檬

（每100克柠檬含糖量为5.1克）柠檬虽不算秋季时令水果，但它却是常见水果中含糖量最低的一种。由于柠檬的保鲜技术先进，所以在秋季，我们也可以顺利的享用柠檬。100克柠檬约含有35大卡热量，1个柠檬(可食部分53.0克)含有热量18大卡。柠檬酸可以有效抑制脂肪积聚。

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楼主

2019-02-11 IP未知

（每100克柠檬含糖量为5.1克）

柠檬虽不算秋季时令水果，但它却是常见水果中含糖量最低的一种。由于柠檬的保鲜技术先进，所以在秋季，我们也可以顺利的享用柠檬。100克柠檬约含有35大卡热量，1个柠檬(可食部分53.0克)含有热量18大卡。柠檬酸可以有效抑制脂肪积聚。

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