孕育养娃神器
鲜鲤鱼粥
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没喝过,试试 展开阅读全文
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会有鱼刺么……
没喝过,试试
原料:鲜鲤鱼500克,小米100克。制作:将鱼去鳞、除内脏,切成小块,与小米一起用慢火煮粥,煮至鱼肉与米烂熟。粥内不宜放盐,适宜淡食。如果用鲤鱼1条煮汤,放入少许佐餐酱油,吃肉喝汤,催乳效果也不错。
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