1.产妇要休养一个月或者一个半月,产后两周除了吃饭上厕所之外,产妇一般都是卧床休息,都不可以进行剧烈的活动,也不可以从事过重的体力劳动。因为这样往往会导致子宫出血加重,或者出现子宫脱垂的情况。女性的产褥期一般是42天,在这42天内都要好好的调理,才是真正意义上的坐月子。
2.生完孩子后也要注意皮肤的清洁,前两周如果想要清洁皮肤,只能是用温水擦拭,不可以淋浴,尤其不可以盆浴,这样往往会导致污水流入阴道,为患有妇科病埋下隐患。从第三周起可以淋浴,满月后才可以泡澡。
3.注意口腔卫生,因为产妇吃的食物比较多,如果不注意刷牙漱口,往往导致食物残留在口腔中,诱发口腔疾病。刷牙的时候需要使用产妇专用的软毛牙刷,刷牙水必须是烧开的水放到温热后再使用。
4.产妇不可以受风,所以产妇如果想要洗头,只能是自然的晾干,不可以使用吹风机,一般不建议在刚生完孩子后洗头。因为产妇不可以着风,所以即使是夏天不可以让电风扇、调等直吹产妇,产妇待的屋子中不可以同时开窗开门,以免形成对流风,产妇受风后容易引起头痛、头风、关节酸痛等症状。
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