宝宝饮食的3大禁忌

3.易过敏类水果

现在很多宝妈都注重宝宝的饮食合理搭配，总会给宝宝吃一些好吃的水果。既能补充维生素，酸酸甜甜的孩子也爱吃。但是3岁以前的宝宝出现食物过敏的几率很大，不适合吃一些易过敏，刺激性的水果。

水蜜桃、猕猴桃等表面有绒毛类的水果，严重者可引发哮喘。还有芒果、菠萝这类刺激皮肤和毛细血管的水果，可能会引发口唇部接触性皮炎、皮肤瘙痒、口舌麻木等等。

孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。但在给宝宝安排饮食过程中，一定要合理慎重，千万不要给他们吃不应当吃的，否则很容易后悔莫及！