孕育养娃神器
广告
由于孕产期体内荷尔蒙变化，引起手腕韧带水肿，肌腱变得脆弱；加上抱宝宝的姿势不当、时间太久，造成手腕肌腱劳伤，医学称为“腕管综合症”，俗称“妈妈腕”。 应对方略 1.注意保暖，尽量不接触凉水。 2.抱宝宝的姿势与手法要正确，避免单手抱，不要抱得太久，不要过分依赖手腕的力量，将宝宝靠近自己的身体，以获得较佳的力学支撑。 3.坚持锻炼，如多做大拇指与手腕的弯曲、伸直、外展、内收等动作。 4.必要时采用超短波或红外线理疗。
我还没出月子就痛了，现在还在痛，不知道以后会不会自己康复。不过楼主，腕管综合症和妈妈手是不太一样的，很多人把他们搞混，你百度一下两者具体的症状就知道了。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
我还没出月子就痛了，现在还在痛，不知道以后会不会自己康复。不过楼主，腕管综合症和妈妈手是不太一样的，很多人把他们搞混，你百度一下两者具体的症状就知道了。
痛了两个月都没好
我也是，
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
