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原文链接:宝妈们有晚上睡觉腿抽筋的现象吗?

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亲 如果你出现腿脚抽筋的现象的话,说明你是有一些缺钙的哦。这种情况下你可以尝试补充钙片,也要多吃含钙的食物比如鸡蛋牛奶虾这些的,还要多晒太阳促进钙的吸收的

江苏

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