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树友u26463567

宝妈们有晚上睡觉腿抽筋的现象吗?

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路小货

亲 如果你出现腿脚抽筋的现象的话,说明你是有一些缺钙的哦。这种情况下你可以尝试补充钙片,也要多吃含钙的食物比如鸡蛋牛奶虾这些的,还要多晒太阳促进钙的吸收的
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树友u27130765
抽筋的话,说明缺钙了,喝点牛奶,吃点豆制品,补钙片。另外小腿负荷加重也会,睡前按摩下小腿,减轻疲劳
2015-03-05 上海 0
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树友u18762989
那是孕期缺钙,你每天多喝点鲜牛奶补钙。
2015-03-05 上海 0
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柳叶卿
快速回复缺钙啊,要补钙啊
2015-03-05 江苏省 0
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