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不错的，可以吃，肉类当然是有营养的，而土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁 的食物。宝妈可以放心食用。
- 树友9kyg5446：谢谢
山东
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专家回答
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可以的 。
其他回答
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你好，红烧肉加土豆可以吃的呀，有营养的，也可以用牛肉烧土豆，孕期多吃新鲜蔬菜水果比较好，多吃鱼虾蛋奶，饮食多样化，营养均衡，这样才对宝宝发育比较好
江苏
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我觉得还行，主要是孕期的时候注意一定要吃，家里做的东西，这样比较干净卫生，这个是最重点的
树友9kyg5446：谢谢，是我自己做的，，因为我比较喜欢吃土豆
IP未知
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