红烧肉，，，加土豆，，，有营养吗，谢谢

树友9kyg5446

2015-08-27 贵州省

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快乐kiss向日葵

不错的，可以吃，肉类当然是有营养的，而土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。宝妈可以放心食用。

树友9kyg5446：谢谢

其他回答

树友u20243289

你好，红烧肉加土豆可以吃的呀，有营养的，也可以用牛肉烧土豆，孕期多吃新鲜蔬菜水果比较好，多吃鱼虾蛋奶，饮食多样化，营养均衡，这样才对宝宝发育比较好

2015-08-27 江苏省 0

树友u18480661

我觉得还行，主要是孕期的时候注意一定要吃，家里做的东西，这样比较干净卫生，这个是最重点的

2015-08-27 IP未知 0

树友u13948250

红烧肉加土豆也挺有营养的怀孕期间可以吃的自己喜欢吃的话适当吃一些就可以了

2015-08-27 山东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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