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最好的办法就是放松心情，让宝宝多吸吮多喝水，50克通草煮水半小时，捞出来，用通草水煮猪前蹄一个，喝汤吃肉，不要太油，用吸管喝下面的汤，上面的油可以做菜用，希望能帮到你，我用过。
- 树友u58908290：通草炖猪蹄汤喝了，米酒也喝了没用
辽宁
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多个肉汤 加些黄花 多让宝宝吸吮
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买驴骨头炖汤喝，要买一套，驴下巴还有驴的前腿骨和后腿骨。
山东
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黄豆炖鲫鱼来奶快
湖北
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奶水多少是看个人体质的，让宝宝多吸允
树友u58908290：宝只要哭我就让他吸允，根本不管时间还是不行
上海
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