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是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。 注意不要一次喝太多就行了。平时注意定期到医院去做好产检的。椰子含有丰富的氨基酸和人体所需的微量元素，有滋补，清暑解渴和润肠通便的作用，但是不能多吃，多吃可能会太凉了。
- 树友u71173302：好哒 谢谢
北京
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可以吃。椰青是果皮尚呈绿色的未熟椰子，嫩椰的果汁无菌，属於低热量的饮品，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿。
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也请大人可以吃呀，它也是一种新鲜的水果，吃了营养也挺丰富。
广东
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可以吃的，但是不建议长期服用的，同时怀孕期间加强营养合理饮食
江西
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