推荐回答
可以每天早点睡，早上补个觉，中午再睡个午觉，这样就不缺觉了。
IP未知
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都差不多呀，我也是的，整晚整晚的做梦，还要上厕所，一翻身就痛，一直想睡却睡不着。最近有在喝孕眠红枣，感觉稍微好点，能有一些困意，慢慢坚持吧！
江苏
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放松心情，是不是怀宝宝有些紧张和兴奋呢！我怀孕初期也是这样，后来调整好心情。就没事了，良好的睡眠对宝妈来说至关重要哦。
北京
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每个人怀孕都是不一样的，我那时就是，中午在补个觉就好了
河北
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