自从怀孕，每天五点左右就醒了，睡不着，怎么办。。

树友y45xs26d

2018-10-10 广东省

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泽子的妈妈

可以每天早点睡，早上补个觉，中午再睡个午觉，这样就不缺觉了。

其他回答

树友kdkok5ki

都差不多呀，我也是的，整晚整晚的做梦，还要上厕所，一翻身就痛，一直想睡却睡不着。最近有在喝孕眠红枣，感觉稍微好点，能有一些困意，慢慢坚持吧！

2018-10-11 江苏省 0

摇篮月亮

放松心情，是不是怀宝宝有些紧张和兴奋呢！我怀孕初期也是这样，后来调整好心情。就没事了，良好的睡眠对宝妈来说至关重要哦。

2018-10-10 北京 0

树友p55fbpiv

每个人怀孕都是不一样的，我那时就是，中午在补个觉就好了

2018-10-10 河北省 0

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