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快抑郁了,求宝妈帮我分析分析我该怎么缓解这种状态

自从怀孕后,就遇到女上司的刁难和各种不顺利,工作中遇到被新人替代的窘境,现在给新人打下手。让本来对工作充满激情的自己,变得很没有自信和快乐,也变得消沉,再也得不到工作的激情。 本来自己是一个很怕没有目标的人,平时也挺上进的。最怕闲下来,最近在家休假了两周,什么事情也干不进去,心情也不好,各种焦躁。 现在还有一个多月就生了,可是想到还要工作几周就很烦躁,其实去工作完全可以啥都不在乎,不想,不顾不管别人的看法,但是我做不到,觉得在工作中做的不开心就很害怕去工作。。 老公平时也很忙,自己在家呆的这两周,每天看他白天上班,晚上回来,也挺辛苦,周末也安排的满满的,不忍心把自己的烦恼加给他。我也想找点事情做,想学习,静不下心来,想去学点其他的,但是肚子这么大了,行动也不便,也没什么自信。总之,心里自卑,心情差到了极点,真怕自己抑郁了啊  !~~ 思维有点混乱,文字,没什么条理~  总之,求有经验的宝妈或者大家都帮帮我,帮我出出主意,我究竟该怎么办? 工作方面的, 生孩子方面的, 怎么才能让自己不要这么焦虑,这么悲观?  跪谢了!
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树友u15539894
同郁闷啊。怀孕后除了产检基本没请过假,该干的一样不少都干了,但仍被人以照顾孕妇为名抢走各种好机会。就是费力不讨好的事儿该干还干,有好事儿就说你是孕妇这个你表去了。升职之类的好机会是想也表想了。我郁闷那能怎么样呢。找别的空间提升自己呗,比如我怀孕后学了门第三外语,虽然也精力不济学了个稀里糊涂吧……
2014-01-04 江苏省 0
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树友u15568810
我觉得你现在应该放宽心吧,怀孕本来就是一个停下来休息的阶段。等生完孩子再考虑职场上的事。 我也是闲不得,但是每次纠结的时候就告诉自己现在怀孕,就当给自己心灵放个假,生完再去拼搏。
2014-01-04 IP未知 0
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树友u15522950
找点让自己开心的事儿吧 孕妇本身情绪就不稳定别给自己太多压力凡事别太执着 我最近发现除了各种吃看点儿韩国偶像剧也有帮助哟 虽然过去嗤之以鼻的 因为内容简单有可预见性所以看了没压力并且演员都挺好看的也算是胎教了哈哈 工作的事儿你放心 没了你天也塌不下来 等到生完恢复好了我们又是一条女汉纸
2014-01-04 湖北省 0
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