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三个多月的宝妈们饭量多大啊

也不知道吃多少算个正常,吃多了怕太胖,不好生,吃少了怕孩子营养跟不上,本人孕前是瘦子,170cm.50kg上下。到目前为止长了1斤左右。平时饭量不大,喜欢一日两餐。 如今,家里人逼着多吃,饭量如下 早餐:饺子8个,米粥一碗 饭后必喝红豆枣水一碗,美其名曰补血 午餐:一袋方便面的量,水果两个 晚餐:米饭一碗,菜若干!吃撑为止 吃完各种胃胀放屁,反反复复无穷尽也! 宝妈们,是否应该如此下去或者追寻身体本能需求,有多大食欲吃多少饭,不用填肥鸭式硬撑! 另:本人不吐,食欲也没打开,唯一难过之处就是胀气,放屁,且放的不亦乐乎。放不出来,头还憋的疼!😄
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树友u15558011
我胃口基本上吃一碗饭,其它没吃,吃不下也没吃的,每天晚上回家自己做饭,闻到烟味就没胃口,头也疼
2014-01-09 浙江省 0
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树友u15525429
我怀孕胃口跟平常一样啊,我从来没吐过,所以也不厌食。
2014-01-09 河北省 0
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树友u15562313
我都吃不下饭,吃了就吐!所以一直喝牛奶。吃大量水果!
2014-01-09 天津 0
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