树*****
体重增长太快了，宝妈们快来给我出出主意啊！
刚刚过去的这三个星期，我居然长了6斤肉，我现在还在上班，由于北京路况不好，自己不开车，就找人少的公交车坐，每天来来回回，由于设计工作，需要长时间坐着办公，上班时间活动较少。下班回家吃饭就躺下了，因为真的很累不想动了。唯独运动就是早上去车站走15-20分钟，中午吃饭活动半小时，下午下班走15-20分钟。我的肉长的太快了，受不了了，宝妈们给我出出主意啊~！
2014-01-09
北京
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树友u15544305
嗯嗯，用紫薯或者玉米等代替米饭。我前三个月也是增长速度超级快，最近一个月开始注意了，尽量少米饭多粗粮，前天产检还好就比上个月多2斤。不过宝宝一切健康。目前快24周了就比没怀孕前多了10斤，而且其它地方不胖，光长肚子
2014-01-09 河北省
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树友u15534233
吃点粗粮试试，用粗粮代替米饭。少吃甜的。
2014-01-09 云南省
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树友u15526154
我也北京 每天还在开车上下班 但都不怎么运动 愁啊
2014-01-09 河南省
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