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来说说早孕大家一日四餐都吃些什么?愁啊!

我是和老公单过的父母都不在身边,早孕反映看什么都没胃口,还要自己做饭,一天四顿 一顿不吃就饿而且我肚子里一没食了就吐,啊!一天四顿饭真不知道吃什么!
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树友u15531514
我现在就粥和面条 各种粥各种面条 胃不舒服
2014-01-12 山东省 0
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树友u15558487
早上牛奶加燕麦片和鸡蛋或者全麦面包 午饭 晚饭 一般是米饭 蔬菜 肉 或者面条加蔬菜鸡蛋 有时熬汤 吃海鱼 得保证营养均衡 每天 2 3 4种水果
2014-01-12 北京 0
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树友u15551821
唉呀,一日四餐吖。我两餐就够了。基本都是稀饭最好。
2014-01-12 山东省 0
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