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缺碘锌缺钙 缺的很多 怎么补

有办法吗?
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树友u15574274
我也是啥都却〒_〒现在各种微量元素小药片溜着。我缺微量元素是因为我吃不下去饭
2014-01-13 IP未知 0
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树友u15549464
大骨头洗干净先用两勺白醋浇上去,放半个小时然后拿去煲汤。陈醋会有醋的味道,白醋不会,放多了会酸,两小勺就足够了。
2014-01-13 福建省 0
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树友u15546103
镁可以吃些海产品,榴莲可以增加钾。有些比较难补。如果你啥都缺,食补的话食物就要吃得杂一些了
2014-01-13 广东省 0
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