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夜里老是醒好几次怎么办!!!!

有没有睡眠质量下降的宝妈啊,入睡难,夜里要醒好几次,有时候醒了就能睡着,有时候醒了很难再睡着。这是孕期反应,还是我有点神经衰弱啊,老做梦!
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树友u15564010
我也总醒,不过是想上厕所憋醒的,太讨厌了
2014-01-17 河南省 0
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树友u15568417
快死了的感觉 睡觉都恐惧了 根本睡不好 好难受 都快变猫头鹰了
2014-01-17 河北省 0
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树友u15542156
原来这么多宝妈和我一样。以前一觉到天亮。现在入睡难,夜里翻来覆去,这要到什么时候啊
2014-01-17 北京 0
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