给宝宝喂点白开水喝，每天多揉揉宝宝的肚子，顺时针揉，促进肠道蠕动，让宝宝多吃蔬菜你水果泥，吃香蕉泥和西梅泥是治疗便秘的。如果宝宝是吃母乳的，妈妈一定要清淡饮食，少吃油腻上火的食物。如果喝的奶粉，最好是选羊奶粉比较不容易上火。