怀孕两个月，该注意些什么，该吃点什么有营养的。

树友u17380327

2014-02-13 甘肃省

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树友u12542917

一般3个月之前都要注意别提重就是了别把自己太累，学会控制自己脾气就是了，前3个月可以吃叶酸也行的，注意跟上营养，只要别吃属于流产的食补比如螃蟹，甲鱼，山楂，桂圆等就是了，注意别总是碰到辐射大就是了，尽量少上网或者手机就是了。4个月就可以正式稳定的最好饿，3个月虽然稳定还是要注意的哦

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树友u16386414

注意不可做剧烈运动，适当锻炼。加强身体抵抗力最好不要生病不要吃药。这时应该选自己喜欢的东西吃这时孕吐还有，要保证蛋白质的摄入，适当补充奶类豆类还有蛋类

2014-02-13 河南 0

树友u3350318

孕早期应做适当的活动，不宜过于疲劳，饮食应荤素搭配，也用不着大补特补，多吃新鲜水果和蔬菜，叶酸还是要吃的。最重要的是保持一份好心情，按时做产检，亲一定会有一个可爰小宝宝。

2014-02-13 河南省 0

树友u17380327

谢谢了。

2014-02-13 甘肃省 0

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