树友u5465707
怀孕晚期还需要补钙铁锌
2014-03-06
山东省
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树友u12299049
如果不缺钙、最好不要补、多吃水果
2014-03-06 IP未知
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树友u14575694
上次去产检，大夫时候再吃一个星期的钙就停，那时候是37+
2014-03-07 北京
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树友u5011341
可以食补，牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，另外，应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养！
2014-03-07 江苏省
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