树友u18391763
怀孕一个多月现在天天除了喝盐粥外什么都喝不下，营养跟不上，宝妈们有没有什么奶粉介绍下
2014-03-15
广西壮族自治区
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树友u16460611
多吃新鲜蔬菜和水果，还有多吃鱼，蛋，瘦肉，虾等，这些都是补钙，补蛋白质的好东西，不管孕吐多利害，都要吃下去，吃了吐吐了吃也没关系，总会有吸收的哦。天然的东西才最有营养，奶粉怎么说也是加工食品哦，加油，很快就会什么都吃得下了
树友u18391763：
还没吃下去，就要吐出来了
树友u16460611：
这种现象刚开始还是持续很长时间了
树友u18391763：
这两天才开始的
树友u16460611：
哦，那没事，不用刻意去补充，一天一个样，过两天就会好一点，不会还没吃就吐了，反正每天都试着去吃吃，慢慢的就会适应喽，我怀孕时也是这样的，坚持一下，3个月后就会好了呢。现在试着吃核桃看看，补宝宝脑的哦，现在一个多月，宝宝正是补脑的关键期
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树友u11655012
宝妈一般怀孕前三个月不用特别的补充，三个月之后才需要补充的，你可以煮些乌梅茶喝，这样可以减少或者缓解孕吐
2014-03-16 山东省
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树友u2894643
喝小米粥吧，营养要比盐粥好些，再就是多吃水果，干果，要多样化
2014-03-15 北京
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树友u3597617
亲可以试试那个专门的孕妇奶粉的，我知道的是美素的还有雅培的都还不错的你可以买了试试的，不过奶粉也都是一种味道的。
2014-03-15 北京
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