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树友u18629544

如何预防骨质增生,得了骨质增生怎么办好

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树友u18675920

骨质增生的注意事项:

1、保持愉悦的心态,良好的心态对于治疗有很大的好处。

2、适当的进行运动,锻炼要保持循序渐进,持之以恒的状态。

3、均衡营养,控制体重。

4、注意日常生活中养成良好的生活习惯,比如防寒保暖、避免受累等。

5、骨质增生患者也可以直接使用骨质骨方世医贴进行调理!

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树友u3016413
预防骨质增生注意补钙
2014-03-19 河南省 12
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树友u11910421
平时最好是有事没事多多的按摩。然后就是每天要多多的运动。如慢走,慢跑都是不错的强生运动。对身体各个方面都是有帮助的。
2014-03-18 江西省 1
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树友u12053041
骨质增生好像就是我们说的骨刺吧,这样好像很难根治的,主要还是要靠锻炼和补钙的,平时多运动,都吃些补钙的食物。
2014-03-18 浙江省 5
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