1.注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性，孩子年龄越小，注意力集中的时间就越短：2岁儿童平均注意力为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。因此，父母对于孩子，特别是3岁以前的孩子，不能过分苛求他保持很长时间的专注力，父母应以平和的心态，科学的，慢慢的培养宝宝的专注力。

2.培养孩子的专注力a.充分利用孩子的好奇心。实验证明，强烈，新奇，富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意，所以家长可以给孩子买一些类似的玩具，用来训练他的注意力，特别是0-3岁的孩子，采取这种办法最理想，最有效。b.把培养孩子的兴趣与专注力结合起来。培养孩子的兴趣要采取诱导的方式去激发，比如：培养孩子识字的兴趣，利用孩子喜欢故事的特点，给孩子买些有文字提示的图画故事书；让孩子一边听故事一边看书。家长应该注意培养孩子广泛的兴趣。c.巧用游戏在游戏中训练孩子的专注力。比如：坐滑板车，孩子在滑板车上要根据车子的运动方向和速度来调节身体的平衡，有助于提高孩子的专注力；钓鱼，给孩子玩具鱼竿，上面有磁铁，锻炼孩子的动手协调能力；轨道开车，让孩子试着推小车在地上沿某条轨迹走。d.培养孩子的自制力，不断地向孩子提出适当而合理的要求，鼓励他们按时完成任务，不半途而废。给宝宝讲故事，用新鲜的故事画面及富有感染力的语言去吸引宝宝的注意力。