树友u18330176
求可以是奶水变多的食物，或汤类！宝宝，不够吃。。。急急急！
2014-03-19
安徽省
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树友u16386414
宝妈多喝些稀饭，多吃菜，最好就是吃得饱饱的这样就有奶水了，我那时就是这样，如果还是不行，喝点鲤鱼汤，还有猪蹄炖豆芽菜是催奶的
树友u18330176：
如果喝稀饭，1，丈母娘先杀；了我。2，杀完后，我媳妇饿的直接吞；了我！
树友u16386414：
没让你拿到稀饭当饱得喝，最重要的是多吃菜要多吃连菜带汤的一起喝
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树友u16639710
可以试试丝瓜，我吃过一段时间还不错。
2014-03-19 北京
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树友u14076389
米汤多喝点 也下奶的
2014-03-20 浙江省
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树友u18618606
早上，酒釀圓子打個蛋花，也可以喝米湯（熬粥的時候熬薄一點，然後舀上面的湯）每天基本上都是以湯為主，主食正常吃，但是別吃太重口和油膩的！湯的話有條件可以喝三文魚頭湯，還有鯽魚湯，可以在鍋裡先煸一下再燒，放少許鹽（大概就像放味精那樣多）補充電解質！黃豆豬腳湯，豬腳先汆一下，撇去浮油，不建議吃花生和鴿子還有黑魚，花生補血，不利於惡露排盡，后面兩個回奶！
2014-03-20 上海
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