备孕需要做一些什么样的准备？

树友a4127549

2014-04-02 广东省

★ 最佳回答

树友u3791831

备孕的话就要开始补充叶酸了，是预防胎儿畸形的，饮食上也要注意一些多吃些有营养的食物，不要吃辛辣的食物，还有方便面，罐头食品不要吃，保持一个好心情，受孕的机率大一些

其他回答

树友u18514683

双方都要准备的，男方要戒烟酒、双方最好能锻炼身体，备孕期不要吃什么药，要营养饮食，女方备孕期吃叶酸片，多喝豆浆、吃豆制品之类的雌激素多蛋白高的食物，多吃水果蔬菜补充维生素，规律生活不熬夜。

2014-04-02 河南省 0

树友u6945931

怀孕的前面三个月是需要吃叶酸的你可以要求医生开或者自己去药店买这个很多的而且也不对斯利安叶酸片最好了实惠又安全我之前就是吃的这个

2014-04-02 浙江省 0

树友u16509605

提前3个月吃叶酸，老公不喝酒不抽烟。注意饮食锻炼身体，尽量不生病吃药

2014-04-02 四川省 0

宝妈也在问类似的问题