孩子贫血有什么症状，一般是脸色苍白、食欲减退、免疫力低下、容易生病、生长发育迟缓、精神萎靡、表情淡漠、不活泼、影响智力发育、头晕失眠、注意力不集中、记忆力减退、学习能力差、四肢乏力、唇无血色、发无光泽、畏寒怕冷等，儿童贫血危害还是比较大的，所以要及时补充，建议先补充铁制剂，然后再食补，这样效果更好更快一些，儿童专用的铁剂有铁之缘片，安全易吸收不会刺激孩子的肠胃，一般补充两到三个月就可以了。