我宝宝一岁多之前，我一直黑眼圈。宝宝晚上吃几次，又是尿又是哭的，根本睡不好。如有老人帮忙，喂饱后送到老人旁边睡，宝妈单独睡，哪怕只睡着一两个小时，基本睡眠补到了，白天多休养，眼圈会好些。另，我生了宝宝一两年，不仅仅眼圈黑，还特别困，瞌睡到快崩溃了，身体特别虚，虚到发胖直至成大胖子。后悔当时没调好。一定要请人帮忙，不然自己一个人会累死的。