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树友u15469801

只吃食物能很好的补锌吗？

2014-04-05 北京
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★ 推荐回答
树友u5376390
个人觉得只吃食物是可以补锌的，记得要多吃一些含有微量元素锌丰富的食物哦。我觉得即使是吃一些可以补充锌的药，其实也是不一定能够完全被身体吸收的。还不如食补了。
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2014-04-05 吉林省
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其他回答
树友u12293484
宝妈注意培养宝宝养成不挑食的良好饮食习惯，多吃水果，尤其是苹果，食谱安排上注意多样化，这样就会避免宝宝缺锌。
2014-04-05 内蒙古自治区 0
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树友u18105662
不能很好的补还是吃点口服液
2014-04-05 山东省 0
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树友u7587410
药补不如食补呢，多少富含锌多的食物应该很好的。
2014-04-05 天津 0
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