树友u18853409
宫寒怎么调理？
2014-04-10
广东省
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树友u7150746
我原来认识的一个就是宫寒的啊，她是找中医看的，喝的中药调理的，然后才要的宝宝的啊，宫寒在来例假的时候可难受了呢。
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树友u16908791
首先 要注意保暖，特别是在寒冷的冬季。 其次在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再次“宫寒”的人还应适当加强运动。
2014-04-10 江苏省
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树友u5363696
煮些 红糖水喝
2014-04-10 辽宁省
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树友u5299858
宫寒的女性少吃凉的，多喝温热水，买瓶醪糟，回家拿锅把醪糟放里面煮，然后打个鸡蛋，很好吃的，而且暖宫效果很好。
2014-04-10 北京
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