孕妇5个月怎么补钙

树友u19431109

2014-04-11 北京

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树友u7578441

亲，这个时候是肯定要补钙的，宝宝在孕后期需要的钙还更多的，你要多补补钙的，在饮食方面吃些比较含有钙质的食物，比如大豆类的，这都是可以吃的。

其他回答

树友u11905451

亲，五个月的孕妈妈补钙，可以喝一些孕妇奶粉，也可以吃一些钙片，平时尽量多吃一些含钙多的食物，多晒晒太阳。

2014-04-11 山东省 0

树友u12587766

准妈妈多吃含钙高的食物，鸡蛋，豆制品，海产品，蔬菜，水果等，特别是牛奶，吃含钙最高。宝妈要想补好钙一定要喝妈咪奶粉，每天一到两杯

2014-04-11 广东省 0

树友u13989123

孕妇缺钙可以多吃坚果，豆类，虾皮，鸡蛋，鸡肝，牛奶，肉，鱼，紫菜，这些食物都含有丰富的钙，你可以多吃的，也可以吃点孕妇钙片也很好的。

2014-04-11 IP未知 0

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