宝妈们，怀孕三个月了，最近吃了些易上火的食物，请问怎样才能消去火气呢？

树友u18982443

2014-04-11 广西壮族自治区

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onliness1

多喝水，吃点清热如果的蔬菜水果就行了！怀孕期间本来就容易上火的，饮食中一定要注意清淡哈！易上火的食物尽量少吃或者不吃，不然很容易引起孕期便秘的哈

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树友u11895928

冰糖雪梨可以败火。希望帮到您，祝福宝妈妈和宝宝健康幸福！

2014-04-12 江苏省 0

毛毛的小宝宝123

宝妈要多喝水，还可以适量的绿些豆粥，菊花茶（不要喝太多，比较寒），冲鸡蛋也比较下火。我经常牙龈上火，一喝冲鸡蛋就好。怀孕时期宝妈还是少吃上火的东西噢，要么上火严重了也不能吃药。饮食一定要清淡些，还有注意休息，熬夜也容易引起上火。

2014-04-12 山西省 0

树友u12978074

适量吃点青菜，水果，可以泡少量胎菊花茶

2014-04-11 广西壮族自治区 0

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