喝骨头汤可以补钙吗

树友u3936220

2014-04-13 上海

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树友u13948250

喝骨头汤是可以补钙的，但是补钙的效果并不是很理想的，最好的补钙方法还是喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而且也容易被吸收，不论宝宝还是大人，都是很好的选择。

其他回答

树友u11655012

一般光喝骨头汤补钙效果不明显，给宝宝喝最好是吃肉加喝汤就行了，平时可以经常带宝宝出去晒太阳也是可以补钙的

2014-04-14 山东省 0

树友u11828279

喝骨头汤补钙效果还是不错的，你可以去买些童子骨炖，效果更加明显，里面的骨髓含钙量更加丰富，多炖些给宝宝喝

2014-04-13 安徽省 0

树友u5617558

和骨头汤可以补少量的钙，但是最好的办法是吃点钙片效果更好

2014-04-13 江西省 0

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