婴幼儿贫血一般都是缺铁，特别是纯母乳喂养或辅食添加比较晚的宝宝，此时的营养是远不能满足对铁的正常需求量。对于这类贫血患儿，幼儿补血要多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物肝脏、血液以及牛肉等，新鲜蔬菜和水果也要补充足，肉和素同食才可以促进铁的吸收。宝宝过了四个月后生长发育快，食补的话改善贫血是十分有限的，此时建议给宝宝额外服用婴幼儿贫血常用的补铁剂，比如每天给宝宝吃两片铁之缘片，蛋卷味宝宝爱吃，补铁生血增加营养，安全促进铁的在体内吸收和转换，能有效改善婴幼儿缺铁性贫血。