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树友u19778775

什么季节给儿童补钙最好

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树友u3838797
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树友u17035473
其实一年四季都可以补钙的,但春秋两季补钙更利于吸收。春季是身体生长发育比较快的季节,包括骨骼的发育,这个时期补,则更易于吸收。秋季是海产品较多的季节,其它食物也经过一个夏天的生长,也富含了钙质,正好有利于补钙。另外,给孩子吃钙剂最好选择在清晨早餐后半小时或一小时补钙,人体更易吸收,下午宜在五六点或晚饭后。
2014-04-19 浙江省 1
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树友u11655012
春天是补钙最好的季节,而且春天补钙最好的方法就是出去晒太阳,如果每天坚持晒1-2个小时的太阳就能满足身体需要,而且也可以长高很多
2014-04-21 山东省 1
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树友u3946854
夏天,因为天气热,他的汗就消耗了体内的钙,还有就是秋天着两个季节都可以
2014-04-19 河北省 0
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