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树友u19833184

肩周炎有哪些症状及治疗的方法有哪些

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树友u19832383
一般就是肩膀疼,有时候活动相当不方便的,建议平时多运动,跑步,游泳,打篮球,或者曲臂悬垂等,也可以推拿下,外贴息苗.父养生敷肩.乐贴,这样能好的快。我原来也挺严重的,贴的这个好的。平时注意别长时间伏案,而且得每天足够的运动量,怕就是长期一个姿势工作,还不动弹,还有现在忽冷忽热,晚上别受凉
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树友u6581433
肩周炎手爬墙疗法。用患侧的手摸住前面的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够到的高度,每天这样训练若干次,就会天天有进步
2014-04-22 湖南省 1
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树友u12179745
亲,肩周炎最明显的症状就是肩胛骨的部位疼痛,用手用力按的话会舒服些,最经济的治疗方法就是每天坚持抡胳膊,使其充分运动开就好了,供参考!
2014-04-22 江苏省 0
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树友u4313778
应该是肩膀不舒服,平时注意运动哦
2014-04-22 辽宁省 0
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