树友u19526606
备孕期间男士有哪些注意事项？
男士备孕需要注意什么呢？比如能吃什么不能吃什么之类的？有宝妈知道吗？
2014-04-29
河南省
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树友u16908791
女性备孕保健可以吃叶酸补充营养素，男性备孕需要吃一些育之缘口嚼片来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。育之缘的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是男性备孕的优质组合。日常生活都需要注意，不要吃辛辣，油腻，要戒烟戒酒。多运动，不要久坐。
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树友u3344889
备孕期间的男士最好是三个月之前就不抽烟喝酒，也要注意不熬夜。也不要经常吃烤肉一类的食物。
2014-04-29 辽宁省
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树友a16025025
烟跟酒的话最好是戒了，吃一些有营养的东西，也要吃得清淡。不要吃太刺激的东西就可以了。
2014-04-29 广西壮族自治区
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树友u7207461
不能抽烟、喝酒、熬夜，多吃点韭菜、多喝点牛尾骨炖黑豆汤、多吃点米酒炒牛肉、炒鸡。
2014-04-29 广东省
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