孕早期贫血是由于饮食不当引起的，中后期贫血会更严重，所以要及时补血，由于营养成分缺乏引起的贫血，则应补充相应营养成分来纠正贫血，可以食补的，多吃猪肝、红枣、菠菜、枸杞、芝麻、木耳、鸡蛋等食物，并给予铁剂补充，孕妇常用的铁剂有铁之缘片，能快速补铁补血增加营养，对肠胃也是没有刺激性的，不用担心安全的问题，祝健康好孕。