怀孕16周时查微量元素缺铁怎么办？

树友u17645184

2014-05-07 陕西省

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玲玲02

亲，孕期缺铁性贫血都有的，我当时也是贫血了，医生给我开的是生血宁片，效果不错，吃一个月去复查红细胞就明显的上升了，然后医生说在吃一个月，总共就吃了两个月的生血宁片，就好了，平时可以多吃一些红枣木耳汤，枸杞牛骨汤，菠菜，鸡蛋等等，祝你好孕！

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树友u7445396

补铁食蛋黄，猪肝和鸡肝，补锌可以食淡芝麻糊，补钙食虾皮，豆腐。吃点鱼肝油，多晒晒太阳。

2014-05-09 广东省 0

树友u16908791

吃点肉补铁是很好的,牛肉就是比较好的选择,鸡鸭也不错.另外如果有条件的话喝点新鲜的豆浆也很好.蔬菜类的话,深绿色叶子的蔬菜含铁是比较丰富的,比如菠菜.另外,如果平时喝很多牛奶的话,要适量减少一点,因为大量地补充钙会阻碍铁的吸收.

2014-05-08 江苏省 0

树友u6945931

孕期是比较容易贫血的呢所以宝妈要注意平时饮食的营养均衡另外就是可以适量吃医生开的血片补血哦还有自己可以多吃红枣银耳羹这个美味补血效果又好

2014-05-07 浙江省 0

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