宝宝吃手这个动作，代表着宝宝脑、眼、手的协调性发育到了一定的水平。家长不需要刻意阻止，否则会强化吃手这个动作。建议在宝宝吃手的时候，用一些玩具逗一下，或者用一些声音，转移宝宝的注意力，让宝宝逐渐改掉吃手的习惯。平时还要注意小手的清洁。另外，宝宝神经系统发育不成熟，睡眠周期与成人不同，深浅睡眠频繁过渡，易受外界环境和自身因素干扰，出现一惊一乍、总是容易醒来的情况都是常见的，可轻轻拍拍宝宝的身体帮助入睡。只要宝宝睡醒后精神食欲佳，生长发育良好，家长不用特别担心。