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树友u19469213
轻度呕吐症状的准妈妈： 饮食以清淡可口为宜，忌油腻，多吃蔬菜水果等偏碱性食物; 可以在起床前食用苏打饼干、果酱等高碳水化合物; 酸味食物能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用; 以少量多餐来代替以往的三餐规律，水份的摄取则以两餐之间为佳，尽量避免在餐中摄入大量流汁食物。 如果准妈妈感觉心口灼热时，则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物，以防止胃液逆流而刺激食道粘膜，还可以适当食用奶制品来中和胃液; 尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味。 中度以上程度呕吐者： 如有持续恶心，反复呕吐，甚至不能进食，应去医院治疗。医生会根据病情予以补液和补充维生素B。
2014-05-30 北京
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心态超好的快乐宅UYNH
吃啥都吐啥也不想吃了，都担心宝宝会不会长不大，好难熬！
2024-03-10 河北
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嗲声嗲气的*傅445I
起床就头晕想吐，吃东西都吃不下，只能喝粥配酸菜😭有什么办法能缓解
2022-01-03 广西壮族自治区
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