孕早期对睡姿是没有要求的，仰卧也是可以的，只要不是趴着睡就可以了，但是进入孕中期以后，尤其是孕晚期，尽量不要仰睡，容易使得宝宝缺氧的，还是左侧卧睡比较合适一些的。

正常的，妇女怀孕后，身体负担日益加重，容易疲劳，需要充分的睡眠和休息。孕早期时，躺在床上，无论怎样的睡法都可以，只要觉得舒服就好。妊娠12周后，随着子宫逐月增大，则不宜仰卧，需侧卧，且以左侧卧位为好。因为仰卧时，增大的子宫压向脊柱，会使位于脊柱侧的下腔静脉及腹主动脉受压，影响下腔静脉血液回流入心，回心血量减少，心搏出量减少，各器官供血量不足，腹主动脉受压，子宫动脉的压力随之降低，结果子宫胎盘血流量减少，胎盘功能受影响，则不利于胎儿生长发育。仰卧位还可压迫骨盆入口处的输尿管，尿流不畅，排尿量减少。这不仅不利于孕妇体内代谢废物排出体外，还可导致水肿。

正常啊，怀孕后宝宝压迫子宫仰卧会不舒服的，仰卧对宝宝也不好，你可以选择侧睡