各位宝妈好：最近我老便秘，是怎么回事啊？有什么方法可以解决呢？急！！！！

树*****

2014-06-12 山东

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瑞瑞2011520

便秘有可能为上火所致。自己买菊花煲冰糖菊花水喝(下火的），买罗汉果（加冰糖）煲水喝（下火润肠通便），另外，买火龙果吃（下火润肠通便）。

其他回答

树友u16592288

我和宝妈一样，孕中期的时候便秘问题很严重，久一点的话3、4天才排一次便，憋得很难受，而且胃口也明显差了很多，因为担心吃不下饭，宝宝营养跟不上就去了医院。回来之后开始喝维他纤维，特地还去了解了一下，孕妇也能喝。用下来效果也不错，连续喝了一个星期作用，早上起床就有便意了

2014-06-12 上海 0

树友u14954669

大部分的孕妇也都是会遇到便秘的情况，主要是增大子宫压迫到了你的直肠了，所以才会便秘的，平时多喝水，还要多吃绿色蔬菜和新鲜的水果。

2014-06-12 重庆 0

树友u12957639

早上起来喝杯蜂蜜水，

2014-06-12 重庆 0

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