自己买菊花煲冰糖菊花水给孩子喝(下火的），买罗汉果（加冰糖）煲水给孩子喝（下火润肠通便），另外，买火龙果给孩子吃（下火润肠通便）。效果都很不错。给孩子喝温开水。不给孩子吃过多的煎炸食品，饼干之类的。这些零食都好上火。平时多吃瓜果蔬菜。这几天调养阶段可给孩子煲些粥吃。好消化易吸收。

你自己不能吃辣椒 橘子 香蕉是上火的东西都不能吃 你自己吃完再喂宝宝相当于宝宝吃

宝宝八个月了，宝妈妈可以把水果榨汁再给宝宝喝啊，宝宝应该是喜欢喝的，平时给宝宝喂些冰糖雪梨水，应该是没问题的。